Uygulama Yöntemlerimiz
Omurga sağlığından postür düzeltmeye, ağrı yönetiminden sporcu performansına kadar geniş bir yelpazede; kanıta dayalı, güncel ve tamamen kişiye özel planlanan çözüm yöntemlerimizi inceleyin.
İstanbul Kayropraktik
Uygulama Alanları ve Yöntemler
Kayropraktik İstanbul merkezimizde; bel ve boyun ağrısı, sırt ağrısı gibi mekanik problemlerin yanı sıra; migren ve gerilim tipi baş ağrılarında bütüncül yaklaşımlar sunuyoruz. Skolyoz, siyatik ve boyun düzleşmesi süreçlerinde uzman desteği sağlıyoruz.
Kayropraktik
Omurga eklemlerindeki (vertebral) hareket kısıtlılıklarının tespit edilmesi ve yüksek hızlı, düşük amplitüdlü (HVLA) manevralar ile eklem fonksiyonunun yeniden kazandırılmasına odaklanır.
Manuel Terapi
El ile uygulanan (hands-on) teknikler bütünüdür. Eklemlerin doğal hareket açıklığını geri kazanmayı, doku esnekliğini artırmayı ve ağrı mekanizmalarını modüle etmeyi amaçlar.
Yumuşak Doku ve Miyofasyal Gevşetme
Kas spazmları, tetik noktalar (kulunç) ve fasya yapışıklıklarının giderilmesine yönelik aletli veya manuel uygulamalar. Dolaşımı düzenleyerek doku iyileşmesini hızlandırmayı hedefler.
Disk Sorunları ve Sinir Mobilizasyonu
Bel ve boyun fıtığına bağlı sinir sıkışmaları ile siyatik ağrılarında; sinir dokusunun hareketliliğini artırarak (nöromobilizasyon) uyuşma, karıncalanma ve ağrıyı yönetmeyi hedefleyen ileri seviye manuel teknikler.
Postür Analizi ve Ergonomi Danışmanlığı
Günlük yaşam alışkanlıklarının, çalışma ortamının ve vücut duruşunun biyomekanik olarak değerlendirilmesi. Omurga sağlığını tehdit eden faktörlerin analizi ve düzenlenmesi.
Sportif Performans ve Yaralanma Önleme
Amatör veya profesyonel sporcularda, branşa özgü hareket analizleri yaparak yaralanma riskini minimize etme ve biyomekanik verimliliği artırma çalışmaları.
Bilgi ve Randevu Formu
Bize Ulaşın
Hareket Özgürlüğünüz İçin Bütüncül Yaklaşım
Vücudu bir bütün olarak ele alıyor, şikayete neden olan mekanik faktörleri değerlendiriyoruz. Detaylı postür analizi ve biyomekanik inceleme ile başlayan sürecimiz; kişiye özel planlanan manuel teknikler, mobilizasyon uygulamaları ve fonksiyonel kapasiteyi destekleyen programlarla yönetilmektedir.